|
Не набираю - уже хорошо
|
73.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2010 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 141.08g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Mr. Ricco Соус Грибной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mr. Ricco Соус Грибной, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Prosto Гречка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Молодая Морковь, Торт Наполеон, Яблоко Зеленое, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|