annak@y's Journal, 29 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
59.8 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2020:
894 kcal Fat: 59.34g | Prot: 46.41g | Carbs: 43.47g.   Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет или Яичница. Lunch: Сыр Гауда, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...
2144 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annak@y's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.