Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 59.26g | Carbs: 226.48g.
Breakfast: Kupiec Рисовые Хлебцы, Philadelphia Milka, Блины на Молоке, Чай. Lunch: Баклажанная Икра, Картофельное Пюре. Dinner: Kupiec Рисовые Хлебцы, Сыр Пармезан (Твердый), Конфета, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|