Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
638 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 48.08g | Carbs: 64.67g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, 5 Морей Горбуша Консервированная, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Активиа Иогурт 3,5%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li81lija's Weight History
|