Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
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47.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2020:
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1392 kcal
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Fat: 30.03g | Prot: 75.81g | Carbs: 189.46g.
Breakfast: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. Lunch: Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau), Super U Blanc de Poulet, Lesieur Mayonnaise Légère , Marque Repère Macedoine, Tomates, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dinner: Nesquik Chocolat Chaud, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense , Crêpe Ordinaire, Crêpes Nature, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Kronenbourg Bière. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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gouverne's Weight History
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