Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 128.87g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агуша Пюре Груша, Простоквашино Творог 5%, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Пава Пава Азу из Индейки, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|