Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 82.97g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: SPAR Фундук, Сыр с Тмином Сыр с Тмином , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Mylly Kivi Хлебцы, Disas Икра Форели Красная. Lunch: SPAR Фундук, Миндаль Миндаль, Sunny Fries Картошка Фри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ikea Форель Запечённая , Петрохлеб Печенье Песочное, Окей Курага Сушёная. Dinner: Суворовские Конфеты Конфеты, Морковь, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Рис, SPAR Фундук, Аладушкин Хлеб Кёльн, Клубника. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Десерт Карамельный Ашан Десерт Карамельный Ашан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|