Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 58.93g | Carbs: 197.60g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Курага, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Яблочный Пирог, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Куриная Печень в Сметане (Диетическая), Конфета, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина_Kurchacha's Weight History
|