Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 72.40g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес Монастырский , Сыр Маасдам, Верный Багет Фитнес, Авокадо Авокадо. Lunch: Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Чай, Говядина Тушеная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Слойка с Яблоком, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Алексашкина's Weight History
|