Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 90.18g | Prot: 61.94g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Nesquik Mini, кекс с цукатами, изюмом и орехами, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, сырный суп с копченой курицей. Dinner: Fazer Тёмный Шоколад 47%, Bite Батончик Шоколад , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|