Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2013
|
73.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 41.95g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Молоко, Белый Десертный Йогурт Простоквашино, Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Белый Хлеб, Томатный суп с говядиной и орехами. Dinner: Груши, Бургеры с аппетитной корочкой, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Other: Чай, Вафли Сливочные, Бутерброды по-венски, Слоеный пирог с фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|