Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
86 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 112.02g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Самбери Шаурма Диетическая, Ашан Личи, Лакт Творожная Масса с Курагой. Lunch: Петелинка Котлеты, Виктория Салат Столичный без Заправки, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|