Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 117.61g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка, Помидоры Черри, Малина, Грудка Индейки. Dinner: McDonald's Капучино Средний, McDonald's Креветки (5), McDonald's Чикен Макнаггетс. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|