Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
36.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
171 kcal
|
Fat: 3.46g | Prot: 6.41g | Carbs: 27.86g.
Breakfast: Сильпо Банан, Волошкове Поле Кефир 1%. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Молокія Йогурт Белый, АТБ Помидор , La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны. Dinner: Авокадо Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|