|
😭
|
95.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 98.87g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Nestle Хлопья Фитнесс, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Фрау Му Кефир 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Мандарины, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Snacks/Other: ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Орехи Кешью, Chikalab Chikapie Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|