Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
780 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 34.50g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фрутоняня Биотворог Классический, Простые Сдобы, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Картошка Тушеная. Dinner: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|