Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
521 kcal
|
Fat: 16.51g | Prot: 51.07g | Carbs: 35.70g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Вишня Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|