Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 43.67g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лаваш Армянский, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Голубцы. Dinner: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Акульчев Мяфли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|