Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2415 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 148.11g | Carbs: 243.15g.
Breakfast: Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Ленивые вареники. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Other: Binasport WPC 80, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|