Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 40.35g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: банан Мини, Now Foods Спирулина, Now Ultra Omega-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Варенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фруктово-Ореховая Смесь, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мандарины, Омлет или Яичница, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|