Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 111.80g | Prot: 118.01g | Carbs: 35.77g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бекон, Чернослив, Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Keano Шпроты в Масле, Холодный Кофе со Сливками, Жаркое из Свинины. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ofincova57's Weight History
|