|
29
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 94.69g | Carbs: 210.52g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Ягодное Ассорти , Лук, ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Макароны по-флотски, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Макароны по-флотски, Магнит Банан, Главпродукт Сгущённое Молоко, Село Зеленое Творог 5%, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|