Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 63.51g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Rosso Миндаль , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Апельсин, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Rosso Миндаль , Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Hortex Стручковая Фасоль, Брокколи Тушеные, Северная Гавань Крабовое Мясо , Брокколи Тушеные, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Rosso Миндаль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|