Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 58.98g | Carbs: 35.27g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|