Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 39.46g | Carbs: 169.77g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Данессия Сельдь под Шубой. Lunch: Mirel Торт Шоколадный, Суп из Сайры, Данессия Сельдь под Шубой. Dinner: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Данессия Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|