Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 43.07g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Помидоры, Сок Сельдерея. Lunch: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Помидоры, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Чай с Сахаром, Яблонька Пирожок с Белой Рыбой и Овощами (с Томатом). Dinner: Папайя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|