Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 36.57g | Carbs: 74.45g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Grow Food Томатный Соус, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|