|
Ю-ху!
|
76.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 127.62g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Armida Печенье с Кунжутом, Ehrmann Йогурт 0,3%, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ростик'c - KFC Байтсы . Dinner: Econutrena Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Вкуснотеево Творог 0,5%, Шпинат, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичница. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaKolesnikovaS's Weight History
|