Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 89.27g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Путассу, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Киви, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мираторг Сердце Свиное, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|