Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 107.35g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Гречневый Суп со Свининой. Dinner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|