Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 59.09g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Вкус Детства Торт Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Яйцо (Целое). Lunch: Яшкино Пряники Классические, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Dinner: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestereva_kt's Weight History
|