Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 90.52g | Carbs: 172.41g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сгущенка, Черная Смородина, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Сахар. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Роллы Канада. Snacks/Other: Just Fit Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|