Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 69.21g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Шоколад, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Grow Food Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|