Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 64.21g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Hortex Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Малина Замороженная, Красная Цена Вишня Замороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|