Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2319 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 48.59g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Кофе, Global Village Оливки с Креветками, Помидоры Черри, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Dinner: My Box Ролл Вулкан , My Box Роллы Филадельфия Классик , Bosca Rose. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|