Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 128.69g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Камамбер, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, RLine Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Активиа Йогурт Чернослив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Chumachenko's Weight History
|