Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
2250 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 79.55g | Carbs: 269.88g.
Breakfast: Вафли домашние, Fish House Форель Слабосоленая, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Mylly Kivi Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Prisma Томат Розовый, Valio Сметана Домашняя 23%, Рагу овощное с говядиной, SPAR Фундук, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского. Dinner: SPAR Фундук, Вьетконг Манго Сушеное, Булочные Вольчека Сушки с Маком, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, San Carlo Чипсы, Dolce Granto Сыр Пармезан, De Cecco Тальятелле . Snacks/Other: Milbona Creamy Yogurt Stracciatella, Delight Финики Королевские , Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|