Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 74.32g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Магнит Банан, Магнит Хурма, Лента Клементины. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Курица на Пару. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|