|
68,1
|
68.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 68.89g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Зерновая, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахарный Песок. Lunch: Яйцо Всмятку, Чечевичный Суп. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Отварной. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|