Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
128.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 53.58g | Carbs: 51.21g.
Breakfast: СПК Говядина Европейская, Кофе Хауз Капучино Классический, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Шампиньоны под Сыром. Dinner: СПК Говядина Европейская, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Никольское Здоровье Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|