Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
649 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 46.55g | Carbs: 44.96g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|