Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 65.71g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Останкино Нарезка Сервировочная, Сыр Российский, Оладьи из Тыквы, Кофе, Вода. Lunch: Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Табрис Котлета по-Домашнему, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Табрис Котлета по-Домашнему, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Dinner: Зеленый Чай, Своя Компания Салат из Печеных Овощей, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Холодец. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Кофе, Грецкие Орехи, Курага, Финик, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Алексашкина's Weight History
|