Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 109.85g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Prosto Гречка. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бон Пари Леденцы , Яблоко Зеленое, Курага, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|