Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
2671 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 71.62g | Carbs: 347.76g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сухие Семена Чиа, Вкусняев Катык 3,2%, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Мёд. Lunch: Сырок Творожный. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Яблоком, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina 1985@'s Weight History
|