Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1001 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 45.95g | Carbs: 61.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный . Lunch: Щи с Мясом. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Кальмаров. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaFoka's Weight History
|