Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 60.61g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Гренки, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Кофе с Молоком. Lunch: МарС Марс, Кофе с Молоком, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Dinner: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, МарС Марс, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Термостатный с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|