Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 30.48g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Имунеле Земляника, Агуша Пюре Яблочное. Lunch: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Банан, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная Картошка. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Юбилейное Печенье Традиционное, Молком Кефир 1%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|