Moins 400 grammes ce matin 💪🏼😄
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94.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2020:
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2327 kcal
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Fat: 127.90g | Prot: 60.66g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Amandes, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé), Café au Lait. Lunch: Sucrine, Thon à l'Huile (en Conserve), Échalotes, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre, Roquette (Rocket). Dinner: Pizza Maison. Snacks/Other: M&M's M&M's, Bret's Chips Saveur Aïoli, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Trésor Chocolat au Lait. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sofiiia27's Weight History
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