Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
449 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 29.31g | Carbs: 29.34g.
Breakfast: Bombbar Конфета , Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Украинский Творог 5%, Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Простоквашино Сметана 10%, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Розумний Вибір Насіння Кунжуту. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|