Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
242 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 12.04g | Carbs: 21.74g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кофе, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка с Грибами. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
Annafox8742's Weight History
|